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こころのリハビリテーションセンター

当センターは4つの部門からなり、医師、作業療法士、保健師、看護師、精神保健福祉士、心理士、ピアサポーターなどの多職種が、精神疾患を持つ患者様の回復のための支援を行っています。

  • 精神科デイケア
  • 精神科作業療法
  • アウトリーチ(精神科訪問看護)
  • 相談支援・地域連携
  • 依存症回復グラム

センターのPick Up① 感情認知トレーニング(対人コミュニケーションプログラム)

良好な対人関係は、相手がどんな感情でいるかに気付くことから始まります。
本トレーニングは、「相手の感情を推測する」方法や、「相手の感情に合わせた対応をする」方法を学ぶことで、良い対人関係を気付くための基盤を作っていきます。

このようなお悩みのある方は、内田またはデイケアスタッフへ一度お声がけ下さい
  〇場の空気が読めないので、人と関わるのは気後れしてしまう
  〇相手の考えや感情を読むのが難しい
  〇相手の感情に寄り添った言葉がけができない
  令和7年8月から始めました! 参加お待ちしております。

センターのPick Up② ピアサポーターが働いています

 当センターでは、令和2年4月からピアサポーターが活動しています。ピアサポーターとは、自らの病気や生活の経験を活かし、同じような悩みや不安を抱える方に寄り添いながら支援を行う存在です。利用者の皆さんと同じ目線で話をきいたり、プログラム参加や交流のサポートなどを行っています。同じ経験をした仲間だからこそ話せること、分かり合えることを大切にしています。全国的にみても医療機関で勤務するピアサポーターは少なく、ピアサポーターが直接支援できることは、当センターの特徴の1つです。

センターのPick Up③ 「Home Port Café(ホームポートカフェ)」

Home Porto Caféは、当デイケアの就労支援プログラムです。利用者が厨房とカウンター業務を担いCaféを営業しています。利用者の「働きたい」という意欲や思いを大切にしながら、就労および社会参加を支援します。

  


センターのPick Up④ 「こころの健康まつり」

デイケア活動の一環として「こころの健康まつり」を定期的に開催しています。作品展示やステージ発表、交流企画などを通して、メンバーの皆さんが自分らしさを表現できる場となっています。ご家族や地域の方々にもご参加いただき、日頃の活動やこころの病気への理解を深める機会にもなっています。

精神科デイケア

【デイケアとは】

精神科に通院する方のリハビリテーションを行う場です。グループ活動やスポーツ、創作などの様々なプログラムを通して、仲間と共に病気について学び、病気の再発を予防し、その人らしく地域生活を継続できるよう支援します。

【スタッフ】

医師、保健師、看護師、作業療法士、精神保健福祉士、ピアサポーターなどの多職種チームで利用者の希望の実現をサポートします。

【利用時間】

デイケア 9:30~15:30
ショートケア 9:30~12:30、12:30~15:30
ナイトケア 16:00~20:00
デイナイトケア 9:30~20:00

デイケア、ナイトケア、デイナイトケアでは食事を提供しています。

【対象者】

当科に通院し主治医の許可を得た方。利用をご希望される方は主治医にご相談ください。

【利用料金】

医療保険が適用されます.また,自立支援医療制度(精神通院医療)を利用することで、医療費の自己負担は原則1割となります.さらに世帯の所得区分に応じて1か月の自己負担上限額が設定されるため、医療費を抑えながら利用することができます。詳しくはスタッフまでご相談ください。

【送迎バス】

利用者の負担を軽減し、より便利にご利用頂くために、名寄・美深・下川・士別方面への無料送迎バスを運行しています。

【プログラム】

様々なプログラムを行っています。

① 就労支援

HomePort Café : カフェの営業を通した就労支援プログラムです。

② 創作活動

ちぎり絵、ぬり絵、手芸など、さまざまな創作活動を日常的に行っています。作品づくりを通して、自分らしさを表現したり、集中して過ごす時間を大切にしています。完成した作品は、デイケア内で展示するほか、「こころの健康まつり」などで紹介することもあります。

③ 役割社会参加活動

ボランティアサークル、環境委員会、図書係。それぞれの役割を持ちながら、仲間や地域とのつながりを大切にできる活動を行っています。

④ 健康づくり

・健康応援団
  血圧や体重測定などを行いながら、看護師と一緒に健康管理について考えます。
・レッツエクササイズ、スポーツ
  身体を動かしながら、体力づくりや気分転換につなげています。

⑤ 認知機能への支援

・感情認知トレーニング
  相手の気持ちやコミュニケーションについて学びます。
・コグトレ
  プリントを使いゲーム感覚で認知機能を高めるトレーニングを行っています。

⑥ 交流・余暇活動

・麻雀サークル
  麻雀を通して、コミュニケーションや交流を深めながら、楽しみのある時間づくりを行っています。
・シネマ倶楽部・ドラマ倶楽部
  映画やドラマを鑑賞し、感想を共有しながら交流を深めています。
・ゆったりトーク
  テーマに沿って、安心して話せる交流の場です。
・デイケアサロン
  ゲームやレクリエーションなどを通して、楽しみながら交流しています。

【行事】

バスレク、バーベキュー、カラオケ大会、ミニバレーなどのスポーツ大会、クリスマス会、こころの健康祭り、社会見学など、年間を通して様々な行事を行っています。

【月間プログラム】

下記は月間プログラムの一例です。内容は月によって変更となる場合があります。

【利用者の声】

 ◆少しずつ生活を整えていける場所
  「すぐに元気にならなくてもよくて、少しずつ生活リズムや人との関わりを取り戻していく練習の場です」
 ◆人とのつながりを感じられる場所
  「孤独を感じた時でも『ひとりじゃない』と思えます。スタッフや利用者さんとの何気ない会話が支えになっています」
 ◆安心して過ごせる場所
  「1人で家にいるより、みんなと一緒にいることで安心できます」
 ◆相談できる場所
  「先生やスタッフに困ったことを相談できる場所です」
 ◆楽しみのある場所
  「デイケアはいきぬきであり、楽しめる場所です。いつも来るのを楽しみにしています」

【持ち物】

・はし(食事をされる方) ・運動靴(体育館で運動をされる方)
・コップ(麦茶の提供がありますので、必要な方はご持参ください。

【施設紹介】

大ホール
小ホール
創作室
調理室
パソコン・図書室
浴室


精神科作業療法

 心の病気により生活に障がいを来した方々に対して、個別のあるいは他の人たちとの関わりや、具体的な作業活動(遊び、創作的なものから日常生活に関するものまで)を利用して、社会生活能力の回復、作業能力の改善を図り、その人にとってより良い生活が送れるように指導、援助を行います。

アウトリーチ(精神科訪問看護)

 患者様やご家族の希望によりアウトリーチ(訪問看護)を行っています。患者様が病状の安定を図りながら安心・安全に生活ができるよう、保健師、看護師がご自宅に訪問し、療養生活上の様々な困りごとを一緒に考え、病気と生活をサポートさせて頂きます。利用を希望される方は、主治医にご相談ください。

【訪問看護の対象となる方】

・当科に通院し、主治医の許可を得た方

【次のような方々に訪問看護を行っています】

・薬を飲み忘れてしまう
・入院を繰り返すなど病状に不安がある
・病気や薬のことを知りたい
・お酒をやめられない
・相談相手がほしい
・家族との関係がうまくいかない
・対人関係が苦手である
・1日の生活リズムが整わない 
・家事がスムーズにできない 
・仕事がしたい など

相談支援・地域連携

 患者様やご家族に対して、療養生活上の様々な相談に応じています。お気軽にご相談ください。
• 障害年金や精神保健福士手帳の取得について知りたい
• 自立支援医療(精神通院医療)制度について知りたい
• 利用可能な制度や社会資源について知りたい
• 病気について不安や心配がある  
• 医療費や生活費に困っている など

【相談先】

「こころのリハビリテーションセンター 相談支援・地域連携部門をお願いします」とお電話ください。

依存症回復グラム

依存症からの回復は本人の努力だけでは困難です。依存症は語ることが治療といわれています。同じ悩みを抱える仲間と出会い、語り合いながら、どうしたら依存を断ち切ることができるのか一緒に考えていきましょう。参加を希望される方は主治医にご相談ください。
【担当】吉本(保健師)
 「NA(ナヨロ アディクション)ミーティング」
    【対象】アルコールや薬物などの依存症の方
    【日時】毎週火曜日 11:00~11:45
    【場所】新館3階 会議室
 「GA(ギャンブル アディクション)ミーティング」
    【対象】ギャンブル依存症の方
    【日時】毎週火曜日 10:00~10:45
    【場所】新館3階 会議室

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